「仕事や人間関係がうまくいかない」「もしかしたら自分は発達障害かもしれない」——。そんな悩みを抱えながら、どこに相談すれば良いかわからず、一人で苦しんでいませんか？大阪府豊中市には、そんな大人の発達障害に関する悩みに寄り添い、専門家が無料でサポートしてくれる心強い味方がいます。それが、豊中市立障害福祉センターひまわりが運営する「発達障害者支援事業（ら・ぷらす）」です。

この記事では、豊中市の「ら・ぷらす」について、対象者や具体的な支援内容、相談の申し込み方法まで、どこよりも詳しく、そして分かりやすく解説します。この記事を読めば、あなたが抱える「生きづらさ」を解消するための第一歩を踏み出すことができるはずです。一人で悩まず、まずはこの記事を読んで、専門家のサポートに繋がる方法を知りましょう。

この記事のポイント

  • 豊中市が運営する無料の発達障害者向け相談支援事業「ら・ぷらす」の全貌がわかる
  • 診断がなくても「疑い」の段階から相談可能
  • 本人だけでなく、家族や支援者も利用できる
  • 電話やオンラインでの具体的な相談申し込み手順がわかる
  • 悩みを解消し、次の一歩へ進むためのヒントが得られる

豊中市の発達障害者支援事業「ら・ぷらす」とは？

「ら・ぷらす」は、発達障害またはその疑いがあり、日常生活での不便さやひきこもりなどの悩みを抱える方やそのご家族を対象とした、豊中市の公的な相談支援事業です。専門の職員が一人ひとりの状況に寄り添い、問題解決の糸口を一緒に探してくれます。

事業の概要

正式名称 発達障害者支援事業（通称：ら・ぷらす）
実施組織 豊中市 市立障害福祉センターひまわり
目的・背景 発達障害やその疑いのある方が抱える生きづらさや困難を軽減し、安心して地域で生活できるよう支援することを目的としています。
名称の由来 「ら・ぷらす（La place）」はフランス語で「場所」を意味します。この事業が利用者にとって安心できる「居場所」となり、人生に「プラス」をもたらし、次の一歩へ繋がるようにとの願いが込められています。

対象となる方

この事業の対象となるのは、以下の条件を満たす方々です。診断の有無は問われませんので、少しでも気になることがあれば相談できます。

  • 豊中市内に在住していること
  • 年齢が概ね18歳以上であること
  • 発達障害、またはその疑いがあるご本人
  • 上記のご家族や、その方を支える関係者（支援者など）

ポイント：医療機関での確定診断は不要です。「もしかして？」と感じている段階で気軽に相談できるのが大きな特徴です。また、ご本人が相談をためらっている場合でも、ご家族だけで相談することも可能です。

「ら・ぷらす」の支援内容と利用料金

「ら・ぷらす」では、金銭的な助成ではなく、専門家による相談や活動を通じて、利用者の悩みに寄り添ったサポートを提供します。そして、これらの支援はすべて無料で受けることができます。

具体的な支援内容

利用者の状況や希望に応じて、以下のような多様な支援を組み合わせて行います。

支援の種類 内容
電話・面談相談 専門の相談員が、日常生活での困りごと、仕事や人間関係の悩み、将来への不安など、様々なお話をお伺いします。秘密は厳守されますので、安心してご相談ください。
個別活動 一人ひとりの特性や目標に合わせて、コミュニケーションスキルの向上や自己理解を深めるための個別プログラムを行います。
集団活動 同じような悩みを持つ仲間との交流を通じて、対人関係の練習をしたり、自分の居場所を見つけたりすることができます。SST（ソーシャルスキルトレーニング）なども行われます。
訪問支援 ひきこもり状態にあるなど、外出が困難な方に対しては、相談員がご自宅などを訪問して支援を行うことも可能です。

※「ら・ぷらす」は医療機関ではないため、発達障害の確定診断を行うことはできません。診断を希望される場合は、専門の医療機関をご案内します。

利用料金について

「ら・ぷらす」が提供するすべての相談・支援サービスの利用料金は完全無料です。

経済的な心配をすることなく、必要なサポートを受けることができます。

相談の申し込み方法と流れ

「ら・ぷらす」への相談は、事前の予約が必要です。申し込みは電話またはインターネット（電子申込システム）から簡単に行うことができます。

ステップ1：相談の予約

ご都合の良い方法で、まずは相談の予約をお取りください。

  • 電話での申し込み
    • 電話番号： 06-6335-7677
    • 受付時間： 月曜日から金曜日（祝日・休日・年末年始を除く）午前9時から午後5時15分
  • 電子申込システムでの申し込み
    • 豊中市の公式サイトにある専用フォームから24時間いつでも申し込みが可能です。
    • 後日、担当者から連絡があり、相談日時を調整します。

ステップ2：初回相談（インテーク面接）

予約した日時に、障害福祉センターひまわりにて専門の相談員との面談を行います。現在困っていること、悩んでいること、ご自身の特性について感じることなどを、リラックスした雰囲気の中でお話しください。うまく話せなくても、相談員が丁寧に聞き取りをしてくれるので安心です。

ステップ3：継続的な支援の開始

初回相談の内容をもとに、相談員と一緒に今後の支援計画を立てていきます。個別活動や集団活動への参加、定期的な面談など、一人ひとりのニーズに合わせたサポートが開始されます。もちろん、相談だけで終了することも可能です。

相談申し込み・お問い合わせ先

豊中市立障害福祉センターひまわり「ら・ぷらす」担当

よくある質問（FAQ）

Q1: 発達障害の診断がなくても相談できますか？

はい、できます。発達障害の確定診断は必要ありません。「もしかしたら発達障害かもしれない」「自分の特性について知りたい」といった、疑いの段階からご相談いただけます。

Q2: 家族だけでも相談できますか？

はい、ご家族の方だけでも相談可能です。ご本人が相談に行くことをためらっている場合や、ご家族としてどのように接したら良いか悩んでいる場合など、お気軽にご相談ください。

Q3: 相談した内容のプライバシーは守られますか？

はい、守られます。相談内容については守秘義務があり、ご本人の同意なく外部に漏れることはありませんので、安心してご相談ください。

Q4: どのような専門職の方が対応してくれますか？

作業療法士や公認心理師など、発達障害に関する専門的な知識と経験を持つ職員が対応します。利用者の気持ちに寄り添いながら、専門的な視点でサポートを行います。

Q5: ひきこもりがちで外出が難しいのですが、支援は受けられますか？

はい、受けられます。「ら・ぷらす」では、必要に応じて相談員がご自宅などを訪問する訪問支援も行っています。まずは電話で状況をお聞かせください。

まとめ：一人で悩まず、まずは「ら・ぷらす」へ相談を

今回は、豊中市の大人の発達障害者支援事業「ら・ぷらす」について詳しく解説しました。

  • 「ら・ぷらす」は豊中市が運営する18歳以上の発達障害（疑い含む）の方やその家族のための公的な支援事業です。
  • 相談や各種プログラムの利用はすべて無料です。
  • 電話や面談だけでなく、個別・集団活動、訪問支援など、多様なサポートが受けられます。
  • 相談の申し込みは電話か電子申込システムから簡単に行えます。

発達障害の特性による「生きづらさ」は、一人で抱え込むにはあまりにも重いものです。しかし、専門家のサポートを受け、自分の特性を正しく理解することで、その困難は大きく軽減できます。「ら・ぷらす」は、そのための心強い第一歩となる場所です。

もしあなたが豊中市にお住まいで、少しでも悩みを抱えているのなら、勇気を出して「ら・ぷらす」のドアをノックしてみてください。そこには、あなたの「次の一歩」を温かく応援してくれる専門家が待っています。