【2025年】地方移住支援金｜東京圏から移住で最大100万円！申請条件を徹底解説

「都会の喧騒から離れて、自然豊かな地方でのびのびと暮らしたい」「新しい環境でキャリアを築きたい」そんな夢を抱いている方に朗報です。国と地方自治体が連携し、東京圏から地方へ移住する方を力強くサポートする「移住支援金」制度をご存知でしょうか？この制度を活用すれば、単身で60万円、世帯なら100万円、さらに18歳未満のお子様がいれば1人あたり最大100万円が加算されるなど、移住に伴う経済的な負担を大幅に軽減できます。この記事では、2025年度の移住支援金制度について、複雑な要件から申請手順、採択されるためのポイントまで、どこよりも分かりやすく徹底的に解説します。あなたの地方移住の夢を、この制度で実現させましょう。

移住支援金制度の概要

移住支援金制度は、東京一極集中の是正と地方の担い手不足解消を目的として、国（内閣府）が主導し、各都道府県・市区町村が実施している事業です。正式名称は自治体によって「移住・就業等支援事業」など様々ですが、一般的に「移住支援金」として知られています。

目的・背景

この制度の背景には、東京圏への人口・産業の過度な集中と、地方における人口減少・高齢化という社会課題があります。地方の活性化を図るため、東京圏から地方へ移住し、そこで就業や起業をする意欲のある人々を経済的に支援することで、新たな人の流れを生み出すことを目指しています。

実施組織

事業の大きな枠組みは国が定めていますが、実際の運営や申請受付、支給は移住先の都道府県および市区町村が行います。そのため、基本的な要件は全国共通ですが、自治体によっては独自の要件（関係人口要件など）を設けている場合があります。申請を検討する際は、必ず移住を希望する自治体の公式サイトで最新情報を確認することが重要です。

支給額はいくら？

移住支援金の支給額は、世帯の状況によって異なります。特に子育て世帯への支援が手厚くなっているのが特徴です。

1. 移住元に関する要件（どこから移住するか）

以下のAとBの両方を満たす必要があります。

• A. 期間要件：住民票を移す直前の10年間のうち、通算5年以上、下記の「場所要件」に該当すること。
• B. 直近要件：住民票を移す直前に、連続して1年以上、下記の「場所要件」に該当すること。

上記の「場所要件」とは、以下のいずれかを指します。

1. 東京23区内に在住していた。
2. 東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）のうち条件不利地域以外の地域に在住し、東京23区内へ通勤していた。（雇用保険の被保険者としての通勤に限る）

2. 移住先に関する要件（どこへ移住するか）

• 東京圏以外の道府県、または東京圏内の条件不利地域にある市区町村へ移住すること。
• 支援金の申請時において、移住（転入）後1年以内であること。
• 移住先の市区町村に、申請日から5年以上、継続して居住する意思を有していること。

3. 就業・起業等に関する要件（移住先で何をするか）

以下のいずれか1つに該当する必要があります。

• 就業（一般）：都道府県が運営するマッチングサイト（例：広島県の「ひろしまワークス」、鹿児島県の「かごJob」）に掲載されている「移住支援金対象」の求人に応募し、新規に就業すること。
• 就業（専門人材）：プロフェッショナル人材事業や先導的人材マッチング事業を利用して就業すること。
• テレワーク：所属先企業からの命令ではなく、自己の意思で移住し、移住元の業務を引き続きテレワークで行うこと。
• 起業：移住先の都道府県で、地域課題解決型の起業支援事業に係る「起業支援金」の交付決定を受けていること。
• 関係人口：自治体が定める「関係人口」の要件を満たすこと。例えば、過去にその市に居住していた、ふるさと納税をしたことがある、などが該当する場合があります。（例：新発田市、弘前市など）

申請方法・手順

申請手続きは移住先の市区町村で行います。一般的な流れは以下の通りですが、詳細は必ず移住先の自治体にご確認ください。

1. 事前相談（推奨）：移住を計画している段階で、移住先の自治体の担当窓口に相談し、自身が対象になるか、予算状況はどうかなどを確認します。
2. 移住・就業等：要件を満たす形で、移住（転入）や就業、起業などを行います。
3. 申請書類の準備：下記の必要書類を揃えます。様式は自治体のホームページからダウンロードできる場合がほとんどです。
4. 申請：移住先の市区町村の担当窓口に、申請期間内に書類を提出します。申請期間は転入後1年以内ですが、年度末に締め切りが設定されていることが多いです。（例：鹿児島市は令和8年2月13日）
5. 審査・交付決定：自治体による審査が行われ、要件を満たしていれば交付決定通知が届きます。
6. 支援金の受給：指定した口座に支援金が振り込まれます。

主な必要書類

• 移住支援金交付申請書（自治体の指定様式）
• 誓約書兼同意書（自治体の指定様式）
• 写真付き身分証明書の写し
• 移住元の住民票の除票の写し（世帯の場合は世帯全員分）
• 移住先の住民票の写し
• 振込先口座がわかる通帳またはキャッシュカードの写し
• 【就業の場合】就業証明書（就業先に作成を依頼）
• 【テレワークの場合】就業証明書（テレワーク用）
• 【起業の場合】起業支援金の交付決定通知書の写し
• 【東京圏から23区へ通勤していた場合】退職証明書や在職証明書など、在勤地・在勤期間・雇用保険の被保険者であったことを確認できる書類

※上記は一例です。申請する要件や自治体によって必要書類は異なります。

採択のポイントと注意点

最重要ポイントは「早期の相談と情報収集」

この制度は要件を満たせば原則として支給されますが、各自治体の予算には上限があります。人気の自治体では年度の途中で受付が終了することもあります。そのため、移住計画が具体化したら、できるだけ早い段階で移住先の自治体担当課へ相談することが最も重要です。予算状況や、自身の状況が要件に合致するかを直接確認しましょう。

よくある不採択理由・失敗談

• 移住元要件の勘違い：「通算5年」や「連続1年」のカウントを間違えるケース。住民票の除票などで正確な期間を確認しましょう。
• 対象外の求人への就職：マッチングサイトに掲載されていても「移住支援金対象」の記載がない求人は対象外です。応募前に必ず確認が必要です。
• 申請期限を過ぎてしまう：転入後1年以内という期間だけでなく、自治体の年度末の締め切りに注意が必要です。
• 書類の不備：特に就業先や前職に依頼する書類は時間がかかる場合があるため、早めに準備を始めましょう。

支援金の返還義務について

支援金を受給した後、一定期間内に移住先から転出したり、仕事を辞めたりした場合は、支援金の返還を求められるので注意が必要です。

• 全額返還：申請日から3年未満で転出した場合、申請日から1年以内に支援金の要件となった職を辞した場合など。
• 半額返還：申請日から3年以上5年以内に転出した場合など。

よくある質問（FAQ）

まとめ：計画的な準備で、お得に地方移住を実現しよう

移住支援金は、東京圏から地方への移住を考えている方にとって、非常に魅力的な制度です。最大100万円＋子供加算という手厚い支援は、新しい生活を始める上での大きな助けとなるでしょう。

ただし、その要件は複雑で、計画的な準備が不可欠です。この記事で解説したポイントを参考に、まずはご自身の状況が要件に合致するかを確認し、次の一歩として移住を希望する自治体の担当窓口へ相談してみてください。

情報収集と計画的な行動が、移住支援金獲得の鍵となります。あなたの理想のライフスタイルを実現するため、この制度を最大限に活用してください。