| 補助率 | 自治体により異なる。 - 定額補助：例）大人1人1泊5,000円 - 定率補助：例）対象経費の1/2、上限10,000円/泊 - 複数泊や同行者の上限あり。 |
|---|---|
| 採択率 | 90.0% |
「地方移住に興味があるけど、いきなり引っ越すのは不安…」「現地のリアルな生活を体験してから決めたい」そんな風に考えているあなたに朗報です。全国の多くの自治体が、移住を検討している方向けに「お試し滞在補助金」制度を用意しています。この制度を活用すれば、住まい探しや仕事探しのために現地を訪れる際の宿泊費や交通費の一部が補助され、経済的な負担を大幅に軽減できます。中には1泊あたり最大10,000円もの補助が受けられるケースも。この記事では、移住お試し滞在補助金の概要から、対象者、申請方法、そして採択されるためのポイントまで、具体例を交えながら徹底的に解説します。あなたの移住計画を成功させる第一歩として、ぜひ最後までご覧ください。
この記事のポイント
✓ 全国の自治体が実施する「お試し滞在補助金」の仕組みがわかる
✓ 補助金額や対象条件、申請の流れを具体的に理解できる
✓ 制度を最大限に活用し、移住のミスマッチを防ぐコツがわかる
✓ 申請時に注意すべき点や、よくある質問への回答が得られる
移住お試し滞在補助金は、正式には「移住希望者お試し滞在支援事業補助金」などと呼ばれ、主に市町村などの地方自治体が実施しています。その目的は、自治体への移住・定住を促進し、地域の活性化を図ることにあります。
移住を成功させるためには、事前に現地の気候、文化、交通の便、子育て環境などを肌で感じることが非常に重要です。この制度は、移住希望者が現地で住まいや仕事を探したり、生活環境を確認したりする「移住準備活動」を支援することで、移住後の「こんなはずじゃなかった」というミスマッチを防ぐ役割も担っています。観光目的ではなく、本気で移住を考えている人を後押しするための制度と言えるでしょう。
この補助金は、主に移住者を積極的に受け入れたいと考えている市町村が主体となって実施しています。例えば、以下のような自治体で制度が確認できます。
また、都道府県が交通費を補助し、市町村が宿泊費を補助するといった連携パターン（例：福島県、鳥取県）も見られます。移住を検討している地域があれば、まずはその市町村の公式サイトで「移住」「お試し」「補助金」といったキーワードで検索してみることをお勧めします。
補助金の額や内容は自治体によって様々ですが、主に「宿泊費」が対象となります。一部では「レンタカー代」なども補助対象になる場合があります。ここでは、いくつかのパターンを見ていきましょう。
具体的なイメージを掴むために、いくつかの自治体の例を比較してみましょう。
| 自治体名 | 補助内容（1人あたり） | 上限・備考 |
|---|---|---|
| 群馬県渋川市 | 大人: 5,000円/泊 こども: 2,500円/泊 | 2連泊以上が条件。合計20,000円が上限。 |
| 茨城県桜川市 | 宿泊費: 3,000円/泊 レンタカー: 3,000円/日 | 宿泊費は2泊、レンタカーは3日が上限。世帯4人まで。 |
| 福島県喜多方市 | 2,500円/泊 | 同行者1名まで対象。同一年度内6泊まで。 |
| 鳥取県境港市 | 宿泊費の1/2（上限10,000円/泊） | 同行者2名まで対象。同一年度内3泊まで。 |
| 福島県伊達市 | 宿泊費の1/2（上限5,000円/泊） | 同行者1名まで対象。5泊まで。県の交通費補助利用が条件。 |
計算例：鳥取県境港市の場合
夫婦2人で2泊3日の移住体験。1泊1人15,000円のホテルに宿泊した場合。
・1人あたりの補助額：15,000円 × 1/2 = 7,500円（上限10,000円以内なのでOK）
・2人分、2泊分の合計補助額：7,500円/人泊 × 2人 × 2泊 = 30,000円
・総宿泊費60,000円のうち、半額が補助される計算になります。
申請から補助金受け取りまでの流れは、多くの自治体で共通しています。ここでは一般的なステップを解説します。
Step 1: 事前相談・連絡
滞在計画が決まったら、まずは自治体の担当課（移住定住支援係など）に電話やメールで連絡し、補助金を利用したい旨を伝えます。この段階で、対象になるか、予算は残っているかなどを確認しましょう。
Step 2: 交付申請（滞在前）
滞在開始の7日〜14日前までに、必要書類を提出します。期限は自治体によって異なるため厳守してください。
【主な必要書類】
・補助金交付申請書
・住民票（世帯全員分）
・滞在計画書（どこで何をするか具体的に記述）
・誓約書
Step 3: 交付決定通知
書類審査後、市から「交付決定通知書」が郵送されます。この通知を受け取ってから、正式に補助金の対象となります。
Step 4: お試し滞在の実施
計画書に沿って、現地での移住準備活動を行います。滞在期間中に、指定された担当職員との面談も実施します。
Step 5: 実績報告（滞在後）
滞在終了後、30日以内などの期限内に実績報告書を提出します。
【主な必要書類】
・実績報告書
・宿泊費の領収書の写し
Step 6: 確定通知と請求
報告書が受理されると、「確定通知書」が届きます。これを受け取ったら、最後に「請求書」を提出します。
Step 7: 補助金の振込
請求書に基づき、指定した口座に補助金が振り込まれて完了です。
この補助金は要件を満たせば比較的採択されやすいですが、いくつかのポイントを押さえることで、よりスムーズに手続きを進めることができます。
審査で最も重視されるのが「滞在計画書」です。移住への本気度を伝えるため、具体的で現実的な計画を立てましょう。
多くの自治体では、補助金の年間予算が定められています。人気の自治体では年度の途中で予算が上限に達し、受付が終了してしまうこともあります。移住計画が決まったら、早めに申請することが重要です。また、年度末（3月など）の滞在は対象外となる場合があるため、注意が必要です。
Q1. 滞在中に少し観光をしても良いですか？
A1. 主たる目的が移住準備活動であれば、空き時間に地域の文化施設や名所を訪れることは問題ありません。ただし、活動計画や報告書には、あくまで移住準備活動が中心であることを明確に記載する必要があります。
Q2. 家族やパートナーも補助の対象になりますか？
A2. 多くの自治体で、同行する家族も補助対象としています。例えば、喜多方市では同行者1名まで、境港市では2名まで対象となります。ただし、補助対象となる続柄や人数は自治体によって異なるため、事前に確認が必要です。
Q3. 宿泊施設は自分で選べますか？
A3. はい、基本的には自分で選べます。ただし、「市内の旅館業法に基づく宿泊施設」といった指定があるため、民泊（Airbnbなど）が対象外となる場合があります。予約前に自治体の観光協会サイトなどで対象施設を確認すると安心です。
Q4. 他の補助金との併用は可能ですか？
A4. 可能です。特に福島県や鳥取県では、県が実施する交通費補助と、市が実施する宿泊費補助をセットで利用することを推奨しています。これにより、移住体験にかかる費用をさらに抑えることができます。利用を検討している自治体に、併用可能な制度がないか問い合わせてみましょう。
Q5. ワーケーションでの滞在も対象になりますか？
A5. 自治体によります。例えば福島県喜多方市では、「生活環境の確認を兼ねたワーケーションで滞在する場合も対象」と明記しています。リモートワークが可能な方は、ワーケーションを兼ねてお試し滞在をするのも良い選択肢です。
移住お試し滞在補助金は、移住を真剣に考える人にとって非常に心強い制度です。経済的な負担を減らしながら、現地のリアルな情報を得られる絶好の機会となります。インターネットの情報だけではわからない、地域の空気感や人々の温かさに触れることで、あなたの移住計画はより確かなものになるでしょう。
成功への次のステップ
1. まずは移住したい候補の自治体をいくつかリストアップする。
2. 各自治体の公式サイトで「移住希望者お試し滞在補助金」の有無と詳細を確認する。
3. 不明な点があれば、迷わず担当課に電話やメールで問い合わせる。
4. 具体的な滞在計画を立て、期限に余裕を持って申請手続きを始める。
この制度を賢く活用し、あなたにとって最適な移住先を見つけてください。未来の素晴らしい生活への第一歩を、自信を持って踏み出しましょう。
| 比較項目 |
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|---|---|---|---|---|---|---|
| 補助金額 | 最大1万円 | 最大200万円以上（移住支援金：世帯100万円/単身60万円＋子育て加算、住宅取得助成：最大100万円） | 【世帯】100万円＋子育て加算（18歳未満の子1人につき最大100万円） 【単身】60万円または30万円 | 世帯最大100万円、単身最大60万円（18歳未満の子供1人につき最大100万円加算） | 最大300万円 | 要確認 |
| 補助率 | 自治体により異なる。 - 定額補助：例）大人1人1泊5,000円 - 定率補助：例）対象経費の1/2、上限10,000円/泊 - 複数泊や同行者の上限あり。 | 【移住支援金】定額助成（世帯100万円、単身60万円）。18歳未満の子ども1人につき最大100万円を加算。【住宅取得助成】対象経費に応じて定額助成（最大100万円）。 | 定額支給のため、補助率の概念はありません。 | 定額支給のため、補助率という概念はありません。単身の場合は最大60万円、2人以上の世帯の場合は最大100万円が支給されます。さらに、18歳未満の世帯員がいる場合、1人につき最大100万円が加算されます。※金額は自治体により異なる場合があります。 | 単身者：60万円、2人以上の世帯：100万円、18歳未満の世帯員を帯同する場合：1人につき最大100万円を加算 | — |
| 申請締切 | 2026年3月31日 | 通年受付（ただし、当該年度の予算がなくなり次第終了） | 通年受付（各市町村の予算がなくなり次第終了）※転入日から1年以内に申請が必要です。 | 各自治体により異なる（例：令和8年2月末まで）。予算上限に達し次第終了する場合があるため要確認。 | 令和8年2月13日（金曜日） | 随時 |
| 難易度 | ||||||
| 採択率 AI推定 | 90.0% ※参考値 | 80.0% ※参考値 | 70.0% ※参考値 | 90.0% ※参考値 | 70.0% ※参考値 | — |
| 準備目安 | 約14日 | 約14日 | 約14日 | 約14日 | 約14日 | 約14日 |
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