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【青森県】東京圏からの移住者向け最大200万円超!あおもり移住支援金の申請ガイド(2025年)

3秒でわかる要点
【青森県公式情報準拠】東京圏から青森への移住で最大100万円、子育て世帯には1人につき最大100万円が加算される『移住支援金』の2025年度版ガイド。23区在住・通勤者向けの厳格な要件から、テレワーク・起業での申請、注意すべき返還条件まで、専門家が詳しく解説します。
約14分で読了 20回閲覧 最新情報

補助金詳細

01
確認要件
制度・対象の確認
申請対象
会社規模・事業内容
申請書類
計画書の作成・準備
申請・審査
結果通知・交付
最大200万円
最大支給額
2026年3月31日
(残り73日)
普通
申請難易度

対象事業者(法人・個人)

主催機関
青森県および県内各市町村
対象地域
青森県
対象事業者
東京23区に在住または東京圏から23区へ通勤していた移住者

主な申請要件・条件

● 対象経費
  • 移住に伴う生活費、引っ越し費用等の使途自由な給付金
● 必要書類
交付申請書、就業証明書、移住前の住民票除票、本人確認書類等
補助率
採択率 80.0%
Section 02

補助金・助成金の概要

Overview
この補助金に関する詳細な説明と申請に必要な情報を掲載しています。最新情報は公式サイトで必ずご確認ください。

青森県では、東京圏からの移住を促進し、地域の人手不足を解消するために『あおもり移住支援事業』を実施しています。東京23区に在住または通勤していた方が青森県内の40市町村へ移住し、所定の就業や起業の要件を満たすことで、世帯なら100万円、単身なら60万円が支給されます。さらに、18歳未満の帯同家族がいる場合は1人につき最大100万円が加算される非常に手厚い制度です。

この記事でわかること

  • 移住支援金の具体的な支給金額と子育て加算の詳細
  • 東京圏の在住・通勤期間に関する厳格な対象要件
  • 就業、テレワーク、起業、関係人口の4つの申請ルート
  • 申請から受給までのステップと返還義務が生じる注意点
  • 採択率を高めるための書類準備ノウハウ

あおもり移住支援金の支給金額と加算制度

本制度の最大の特徴は、世帯での移住に対する手厚いサポートです。基本額に加え、子育て世帯には大幅な加算が用意されています。支給額は市町村によって予算状況が異なるため、事前の確認が不可欠です。

世帯での移住(基本額)

100万円

18歳未満の帯同者(1人につき)

最大100万円加算

単身での移住

60万円

支給額に関する重要事項

  • 子育て加算の金額(最大100万円)や申請期間は市町村ごとに設定が異なります。
  • 予算の上限に達した時点で、年度内の受付が終了する場合があります。
  • 転入前に移住先の市町村窓口へ相談することが必須要件となっている自治体も存在します。

支給対象者の詳細な要件

支援金を受給するためには、移住元の居住地・勤務地に関する要件と、移住先での活動に関する要件の双方を満たす必要があります。

1. 移住元に関する要件(東京圏からの移動)

住民票を移す直前の10年間のうち、通算5年以上、かつ直近1年以上連続して以下のいずれかに該当する必要があります。

  • 東京23区内に在住していた。
  • 東京圏(東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県)に在住し、23区内へ通勤していた。

対象外となる『条件不利地域』

東京圏内であっても、過疎地域等に指定されている以下の地域は、移住元の対象となりません。

・東京都:小笠原村、各島しょ部、奥多摩町など

・埼玉県:秩父市、飯能市、小鹿野町など

・千葉県:館山市、鴨川市、南房総市など

・神奈川県:三浦市、真鶴町、清川村など

2. 移住先(青森県内)に関する要件

  • 青森県内の40市町村(青森市、弘前市、八戸市、大鰐町など)へ転入したこと。
  • 申請時において、転入後1年以内であること。
  • 申請日から5年以上、継続して居住する意思があること。

3. 選択可能な5つの活動要件

区分 主な条件
一般就業 マッチングサイト『あおもりジョブ』に掲載されている移住支援金対象求人に新規雇用されること。
専門人材 プロフェッショナル人材事業または先導的人材マッチング事業を利用して就業すること。
テレワーク 所属企業の命令ではなく自己の意思で移住し、現在の業務を継続すること。原則として恒常的な通勤をしないこと。
関係人口 市町村が独自に定める『地域と関わりを有する者』の基準を満たすこと。
起業 『あおもり起業支援事業』において起業支援金の交付決定を1年以内に受けていること。

申請から受給までの5ステップ

1
事前相談・求人確認
移住を検討している自治体の窓口へ連絡し、現在の仕事や居住状況が要件に合致するか確認します。就業ルートの場合は『あおもりジョブ』で対象求人を検索します。
2
青森県へ転入・就業開始
実際に青森県へ住民票を移し、新しい職場での勤務を開始します。テレワークの場合は移住先での業務環境を整えます。
3
必要書類の収集・作成
就業証明書、移住前の居住地証明、退職証明書、住民票、本人確認書類などを揃えます。世帯申請の場合は家族全員分の住民票が必要です。
4
市町村窓口へ申請
転入後1年以内に、移住先の市町村担当課へ書類を提出します。多くの自治体では窓口への持参を推奨していますが、郵送対応が可能な場合もあります。
5
審査・支給決定
自治体による審査が行われ、適当と認められれば通知書が届きます。その後、約3ヶ月以内に指定の口座へ支援金が振り込まれます。

必ず確認すべき返還義務の条件

支給後に全額または半額の返還が必要になるケース

せっかく受給しても、以下の条件に該当すると返還を求められます。

  • 【全額返還】虚偽の申請をした場合。
  • 【全額返還】申請日から3年未満に青森県外へ転出した場合。
  • 【全額返還】申請日から1年以内に支援金の対象となった職を辞した場合(就業・専門人材のみ)。
  • 【半額返還】申請日から3年以上5年以内に青森県外へ転出した場合。

ただし、企業の倒産や大規模な災害、病気など、本人の意思によらない『やむを得ない事情』がある場合は、返還が免除される仕組みもあります。万が一の際は、早めに自治体へ相談することが大切です。

採択されやすい申請のポイントとよくある失敗パターン

成功するためのノウハウ

移住支援金は形式的な要件が非常に多いため、書類の不備による差し戻しを防ぐことがスピード受給の鍵です。

おすすめの準備対策

  • 戸籍の附票を活用:過去10年の住所履歴を証明するために、住民票だけでなく『戸籍の附票』を取得すると、連続した居住歴を一発で証明できます。
  • 年金記録の準備:23区内への通勤証明として、勤務先の所在地が記載された厚生年金保険の被保険者記録などが有効です。
  • 移住相談記録:窓口担当者とこまめに連絡を取り、相談の記録を残しておくことで、要件の解釈の相違を防げます。

よくある失敗パターン

一般的に、以下のようなケースで受給を逃す方が多いため注意してください。

  • 求人応募のタイミングミス:『あおもりジョブ』に対象求人として掲載される『前』に応募してしまうと、要件外となります。
  • 通勤期間の端数:直近1年の連続通勤要件において、転職時の空白期間が数日あるだけで『連続』とみなされないリスクがあります。
  • テレワーク命令の有無:企業からの『転勤命令』による移住は対象外です。あくまで『自己の意思』であることを証明する必要があります。

よくある質問(FAQ)

Q

埼玉県に住んでいますが、23区内へ通勤していれば対象になりますか?

はい、対象になります。ただし、埼玉県内の『条件不利地域』に居住していないことが条件です。23区内への通勤実績は離職票や就業証明書、厚生年金記録等で証明する必要があります。

Q

移住後にすぐ申請しなければなりませんか?

期限は『転入後1年以内』です。ただし、就業ルートの場合は『就業後3ヶ月以上継続して在職していること』などの追加要件があるため、転入から3ヶ月〜1年の間に申請を行うのが一般的です。

Q

外国籍でも申請できますか?

永住者、日本人の配偶者等、永住者の配偶者等、定住者、特別永住者のいずれかの在留資格をお持ちであれば申請可能です。短期滞在や就労ビザ(特定技能など)の方は対象外です。

Q

テレワークで移住する場合、週に何度か東京へ出勤しても大丈夫ですか?

2025年4月1日以降の転入者の場合、『原則、恒常的に通勤しないこと』かつ『週20時間以上のテレワーク』が条件となります。たまの会議などで出張ベースで出向くのは許容されることが多いですが、自治体ごとに判断が異なるため必ず事前確認してください。

Q

大学進学で23区内に住んでいましたが、その期間もカウントされますか?

はい、東京圏(条件不利地域除く)から23区内の大学等へ通学し、卒業後に23区内の企業へ就職した場合は、その通学期間も移住元としての対象期間(5年以上)に含めることができます。

主要自治体の問い合わせ窓口

自治体名 担当課名 電話番号
青森市 連携推進課 017-752-8751
弘前市 商工労政課 0172-35-1135
八戸市 産業労政課 0178-43-9038
大鰐町 企画観光課 0172-55-6561
十和田市 政策財政課 0176-51-6712

青森県への移住は、経済的な負担を軽減するだけでなく、豊かな自然と質の高い生活環境を手に入れるチャンスです。最大200万円以上の支援金は、新しい生活のスタートダッシュを強力にサポートしてくれます。ただし、制度は複雑で自治体ごとに微妙なルールが異なります。まずは第一歩として、希望する自治体の窓口へ『自分は対象になるか』を相談することから始めましょう。

まずは対象求人と自治体窓口をチェック!

『あおもりジョブ』で移住支援対象のマークがついた求人を探し、理想のキャリアと暮らしを青森で見つけましょう。

免責事項: 本記事の情報は2025年時点のものです。補助金の内容や予算状況は変更される場合がありますので、申請前に必ず各自治体の公式サイトで最新情報をご確認ください。

03

申請前チェックリスト

0 / 6 完了 0%
申請資格
必須 対象者の要件を満たしている
東京23区に在住または東京圏から23区へ通勤していた移住者
必須 対象地域に該当する
対象: 青森県
必須 対象経費に該当する事業である
移住に伴う生活費、引っ越し費用等の使途自由な給付金
スケジュール
必須 申請期限内である
締切: 2026年3月31日
書類準備
必須 事業計画書を作成できる
必須 必要書類を準備できる
交付申請書、就業証明書、移住前の住民票除票、本人確認書類等
チェックを入れて申請可否を確認しましょう
必須項目をすべてクリアすると申請可能です
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類似補助金との比較

採択率について:比較表内の採択率はAIによる推定値であり、公式発表の数値ではありません。補助金選びの参考としてご活用ください。
比較項目
この補助金 青森県および県内各市町村
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【令和7年度】東京都テレワークトータルサポート助成... 公益財団法人東京しごと財団
補助金額 最大200万円 最大100万円+子供1人につき100万円加算最大10万円要確認【従業員数2~29人】対象経費の2/3以内 【30~999人】対象経費の1/2以内 ※上限額は募集要項をご確認ください
補助率 常時雇用する労働者の数に応じて変動します。 ・2人以上29人以下の事業者:助成対象経費の3分の2以内 ・30人以上999人以下の事業者:助成対象経費の2分の1以内
申請締切 2026年3月31日 令和8年1月9日(金)まで令和8年2月27日まで随時令和7年6月10日(火曜)から令和8年2月27日(金曜)まで
難易度
採択率 AI推定 80.0% ※参考値 100.0% ※参考値 80.0% ※参考値 30.0% ※参考値
準備目安 約14日 約14日約14日約14日約14日
詳細 詳細を見る →詳細を見る →詳細を見る →詳細を見る →
06

よくある質問

Q この補助金の対象者は誰ですか?
東京23区に在住または東京圏から23区へ通勤していた移住者
Q 申請に必要な書類は何ですか?
交付申請書、就業証明書、移住前の住民票除票、本人確認書類等
Q どのような経費が対象になりますか?
移住に伴う生活費、引っ越し費用等の使途自由な給付金
Q 申請から採択までどのくらいかかりますか?
通常、申請から採択決定まで1〜2ヶ月程度かかります。

お問い合わせ

CONTACT
補助金図鑑 #153218
2026年版
情報ソース
青森県および県内各市町村
2025年12月22日 確認済み
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AIアシスタント

AI
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