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【長野県】三大都市圏からの移住で最大100万円!UIJターン就業・創業支援金ガイド(2025年)

3秒でわかる要点
東京圏、愛知県、大阪府から長野県(立科町、上田市、松本市等)へ移住される方を対象としたUIJターン就業・創業移住支援金の完全ガイド。単身60万円、世帯100万円に加え、18歳未満の子ども1人につき100万円が加算されます。申請要件、就業条件、返還規定など、2025年度の最新情報を網羅的に解説しています。
約13分で読了 80回閲覧 最新情報

補助金詳細

確認要件
制度・対象の確認
申請対象
会社規模・事業内容
申請書類
計画書の作成・準備
申請・審査
結果通知・交付
最大100万円
最大支給額
2026年1月31日
申請期限
普通
申請難易度

対象事業者(法人・個人)

主催機関
長野県内各市町村(立科町、上田市、松本市等)
対象地域
長野県
対象事業者
三大都市圏(東京圏、愛知県、大阪府)から長野県へ移住し、就業・創業等を行う方

主な申請要件・条件

● 対象経費
  • 移住に伴う生活支援金(使途制限規定なし(詳細は公式サイトを確認))
● 必要書類
交付申請書、写真付き身分証の写し、移住元の住民票の除票、就業証明書、納税証明書等
補助率
採択率80.0%

補助金・助成金の概要

Overview

長野県では、東京圏、愛知県、大阪府からの移住を促進し、地域経済の活性化と担い手不足の解消を図るため、UIJターン就業・創業移住支援事業を実施しています。本支援金は、対象地域から県内の指定市町村(立科町、上田市、松本市など)に移住し、一定の就業・創業要件を満たす方に、単身で60万円、世帯で100万円を支給する制度です。さらに、子育て世帯には18歳未満の子供1人につき100万円が加算される非常に手厚い内容となっています。

この記事でわかること

  • 移住支援金の対象となる移住元(東京圏・愛知・大阪)の具体的要件
  • 就業、創業、テレワーク、関係人口それぞれの申請パターンと条件
  • 子育て世帯加算による最大受給額の考え方
  • 申請期限や返還規定、審査をスムーズに進めるための注意点
  • 専門家や相談窓口を活用した失敗しない移住計画の立て方

UIJターン移住支援金の概要と支給金額

長野県内の多くの自治体で実施されている本制度は、三大都市圏から地方への人の流れを加速させるための国の交付金を活用した事業です。移住に伴う経済的負担を大幅に軽減し、定着を支援することを目的としています。

2人以上の世帯

100万円

単身世帯

60万円

子育て世帯加算

100万円/人

世帯および子育て加算の要件

2人以上の世帯として100万円を受給するためには、以下の要件をすべて満たす必要があります。また、子育て加算(18歳未満の世帯員1人につき100万円)を申請する場合、申請年度の4月1日時点で年齢要件を確認します。

区分主な要件
2人以上世帯移住元において同一世帯に属していたこと、かつ申請時において同一世帯であること。
子育て加算申請年度の4月1日時点で18歳未満の世帯員を帯同して転入していること。
居住期間支給申請時において、世帯員全員が転入後1年以内であること。

申請対象となる方の詳細要件

1. 移住元に関する要件(どこから移住するか)

住民票を移す直前の10年間のうち、通算して5年以上、以下の地域に在住し、かつ就労していたことが必要です。

  • 東京圏: 東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県
  • 愛知県
  • 大阪府

移住元要件の注意点

  • 直近の1年間は、継続して移住元地域に居住し、かつ就労していた必要があります。
  • 東京圏等の大学等に通学し、その後に当該地域の企業へ就職した場合は、通学期間を就労期間に通算できる特例があります。
  • 条件不利地域(奥多摩町、秩父市、南房総市、山北町など)に居住していた場合は対象外となることがあります。

2. 移住後の就業・創業に関する要件

移住後、以下のいずれかの形態で働いていることが求められます。

A. 一般就業: 長野県のマッチングサイトに『移住支援金対象』として掲載されている求人に応募し、新規に採用されること。週20時間以上の無期雇用契約が原則です。

B. 専門人材: 内閣府のプロフェッショナル人材事業や先導的人材マッチング事業を利用して就業すること。

C. テレワーク: 自己の意思により移住し、移住前の業務をテレワークで継続すること。所属企業から資金提供(デジタル田園都市国家構想交付金等)を受けていないことが条件です。

D. 関係人口: 自治体ごとに定められた関係人口(ふるさと納税実績、地域活動参画など)の要件を満たし、かつ指定された企業等に就業すること。

E. 創業: 長野県の『ソーシャル・ビジネス創業支援金』の交付決定を1年以内に受けていること。

失敗しないための申請ステップ

1
事前相談と求人確認
移住を検討する段階で、希望する自治体の窓口へ連絡しましょう。特にマッチングサイトの求人は『掲載開始日以降に応募』している必要があるため注意が必要です。
2
転入および住民票の異動
実際に移住し、役場にて転入手続きを行います。この日から1年以内が申請のチャンスとなります。
3
就業および3ヶ月以上の継続勤務
移住後、対象企業にて勤務を開始します。多くの場合、3ヶ月以上の継続勤務が申請の前提条件となります。
4
書類作成と本申請
交付申請書、移住元の居住証明(除票)、就業証明書など、自治体指定の書類を揃えて窓口へ提出します。
5
審査・交付決定・入金
審査を経て交付決定が通知され、その後に支援金が指定口座へ振り込まれます。

注意!返還規定について

本支援金は、移住後の継続的な定住と就業を条件としています。以下のケースに該当した場合、支援金の返還を求められることがあるため、十分なライフプランニングが重要です。

返還の対象となるケース

  • 全額返還: 申請から3年以内に町外(市外)へ転出した場合、または申請から3年以内に支援金の要件を満たす職を辞した場合。
  • 半額返還: 申請から3年以上5年以内に町外(市外)へ転出した場合、または申請から3年以上5年以内に職を辞した場合。
  • 不正による返還: 虚偽の申請や不正な手段により受給した場合は、当然ながら全額返還となります。

よくある質問(FAQ)

Q

雇用保険に入っていない自営業者でしたが、移住元要件を満たせますか?

個人事業主の方も、確定申告書の控え等で就労実態を証明できれば対象となります。ただし、法人経営者や個人事業主としての実績を10年間のうち5年以上証明する必要があります。

Q

就職後に転職した場合、支援金はどうなりますか?

申請から1年以内に要件を満たす職を辞めた場合は、原則として返還対象となります。ただし、同市町村内での再就職など、特定の条件を満たせば維持できる場合もありますので、速やかに自治体窓口へ相談してください。

Q

受給した支援金には税金がかかりますか?

はい、税務上は『一時所得』として扱われます。特別控除額(50万円)を超える場合、確定申告が必要になる可能性があります。詳細は最寄りの税務署へお問い合わせください。

Q

予算が終了してしまうことはありますか?

各自治体の予算枠には限りがあります。年度の途中で予算に達した場合は、期限前であっても受付が終了します。早めの相談と申請を推奨します。

Q

外国籍でも申請できますか?

永住者、日本人の配偶者等、永住者の配偶者等、定住者、または特別永住者のいずれかの在留資格をお持ちの方であれば対象となります。

専門家による申請のコツとアドバイス

補助金申請のプロフェッショナルから見た、採択されやすく、かつトラブルを避けるためのポイントをまとめました。

成功のためのチェックポイント

  • 履歴の証明を早期に準備: 移住元の住民票の除票や、雇用保険の被保険者期間証明書などは、移住前の地域で取得しておくのがスムーズです。
  • 関係人口要件の活用: 一般就業が難しい場合でも、過去のふるさと納税実績や地域イベントへの参加履歴が有効な場合があります。
  • 自治体との密な連携: 自治体によって細かい解釈が異なる場合があります。自己判断せず、必ず『企画課』や『移住交流推進課』などの担当者と事前に意思疎通を図ってください。

長野県へのUIJターン移住は、生活コストの抑制だけでなく、豊かな自然環境での子育てや、新たなビジネスチャンスの創出など、多くのメリットがあります。この支援金はその第一歩を強力にバックアップするものです。要件をしっかりと把握し、漏れのない申請で、安心した移住生活をスタートさせましょう。

お問い合わせはお早めに

令和7年度の申請期限は令和8年1月16日から31日頃まで(自治体により異なる)ですが、予算が終了次第、受付停止となります。検討中の方もまずは各役場の担当窓口へご連絡ください。

免責事項: 本記事の情報は作成時点(2025年)のものです。補助金の詳細要件や予算状況は自治体ごとに異なる場合があり、随時更新されます。申請にあたっては、必ず立科町、上田市、松本市等の公式ホームページで最新情報をご確認いただくか、直接窓口へお問い合わせください。

申請前チェックリスト

0 / 6 完了 0%
申請資格
必須 対象者の要件を満たしている
三大都市圏(東京圏、愛知県、大阪府)から長野県へ移住し、就業・創業等を行う方
必須 対象地域に該当する
対象: 長野県
必須 対象経費に該当する事業である
移住に伴う生活支援金(使途制限規定なし(詳細は公式サイトを確認))
スケジュール
必須 申請期限内である
締切: 2026年1月31日
書類準備
必須 事業計画書を作成できる
必須 必要書類を準備できる
交付申請書、写真付き身分証の写し、移住元の住民票の除票、就業証明書、納税証明書等
チェックを入れて申請可否を確認しましょう
必須項目をすべてクリアすると申請可能です

類似補助金との比較

採択率について:比較表内の採択率はAIによる推定値であり、公式発表の数値ではありません。補助金選びの参考としてご活用ください。
比較項目
この補助金 長野県内各市町村(立科町、上田市、松本市等)
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補助金額最大100万円最大1000万円最大200万円以上(世帯100万円+18歳未満加算)最大200万円最大2万円事業により異なる(要公募要領確認)
補助率対象経費の1/2または2/3、上限1000万円本制度は定額の給付金であり、補助率の概念はありません。対象要件を満たした場合に、単身・世帯の区分や子の有無に応じた規定の金額が支給されます。2025/12/10
申請締切2026年1月31日令和8年2月27日令和8年1月30日まで(予算次第で早期終了あり)予算枠に達し次第終了(申請は転入後1年以内)令和9年3月31日まで令和8年3月31日まで(事業により異なる)
難易度
採択率 AI推定 80.0% ※参考値 30.0% ※参考値 90.0% ※参考値 30.0% ※参考値 100.0% ※参考値 30.0% ※参考値
準備目安約14日約14日約14日約14日約14日約14日
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よくある質問

Q この補助金の対象者は誰ですか?
三大都市圏(東京圏、愛知県、大阪府)から長野県へ移住し、就業・創業等を行う方
Q 申請に必要な書類は何ですか?
交付申請書、写真付き身分証の写し、移住元の住民票の除票、就業証明書、納税証明書等
Q どのような経費が対象になりますか?
移住に伴う生活支援金(使途制限規定なし(詳細は公式サイトを確認))
Q 申請から採択までどのくらいかかりますか?
通常、申請から採択決定まで1〜2ヶ月程度かかります。

お問い合わせ

CONTACT
補助金図鑑 #153496
2026年版
情報ソース
長野県内各市町村(立科町、上田市、松本市等)
2025年12月22日 確認済み

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