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【全国】東京圏からの移住で最大200万円以上！移住支援金の完全申請ガイド（2025年）
受付終了 移住・定住
申請受付は2026年3月31日（火）で終了しました。次回公募は未発表です。
まず確認すること
- 対象
東京23区在住・通勤者で、地方へ移住し就業・起業・テレワーク等を行う方
- もらえる額
最大100万円（子1人につき最大100万円加算あり）
上限額は補助の上限で、実際の受給額とは異なります。
- 手続き
申請方法：オンライン・郵送併用
実施機関：各地方自治体（岩倉市、柏崎市、志布志市等）
- 受付の状況
受付終了
申請受付は2026年3月31日（火）で終了しました。次回公募は未発表です。
転入後1年以内（予算に達し次第終了）
補助金の基礎データ 公募期間・実施機関・申請方法 — 対象と金額は上の「まず確認すること」を参照
詳細解説
東京圏から地方への移住を検討されている方に向けて、最大100万円（世帯）から、お子さんの帯同によりさらなる加算が見込める「移住支援金」制度を詳しく解説します。本制度は東京一極集中の是正と地方の担い手不足解消を目的に、岩倉市、柏崎市、志布志市をはじめとする全国の多くの自治体で実施されており、経済的負担を大幅に軽減しながら新しい生活を始めることが可能です。
この記事でわかること
- 移住支援金の支給額（単身60万円、世帯100万円、子育て加算の詳細）
- 移住元（東京23区・東京圏）および移住先の必須要件
- 就業・起業・テレワーク・関係人口といった4つの受給対象区分
- 返還規定の注意点と、失敗しないための申請スケジュール
移住支援金（就業者移住支援事業）の支給金額
支給金額は、世帯の構成によって異なります。また、近年は子育て世帯への支援を強化するため、18歳未満の帯同者に対する加算額が大幅に引き上げられている自治体が増えています。
2人以上の世帯
100万円
単身世帯
60万円
子育て世帯への強力な加算
18歳未満の世帯員を帯同して移住する場合、自治体（岩倉市、柏崎市、志布志市等）によっては、18歳未満の者1人につき100万円が加算されるケースがあります。例えば、お子様2人を連れた4人家族の場合、基本の100万円に加え、加算200万円の計300万円が支給される可能性があります。
対象となる方の主な要件（移住元に関する要件）
移住支援金を受給するためには、移住前の居住地や勤務地について厳格な規定があります。多くの自治体で共通する要件は以下の通りです。
1. 居住および通勤の履歴
- 通算要件：住民票を移す直前の10年間のうち、通算5年以上「東京23区」に在住、または「東京圏（条件不利地域を除く）」に在住し、東京23区内へ通勤していたこと。
- 直近要件：住民票を移す直前に、連続して1年以上「東京23区」に在住、または「東京圏（条件不利地域を除く）」に在住し、東京23区内へ通勤していたこと。
- 通学期間の算入：東京圏（条件不利地域を除く）に在住し、東京23区内の大学等へ通学していた期間も、卒業後に東京23区内の企業等へ就職した場合は、対象期間として算入可能です。
注意：東京圏の条件不利地域とは
東京圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）内でも、以下の地域に居住していた場合は『移住元』としての対象外（条件不利地域）となります。
- 東京都：檜原村、奥多摩町、離島地域（大島町、小笠原村等）
- 埼玉県：秩父市、飯能市、本庄市、ときがわ町、皆野町等
- 千葉県：館山市、勝浦市、鴨川市、いすみ市、南房総市等
- 神奈川県：山北町、真鶴町、清川村
移住先での「仕事」に関する要件
単に移住するだけでなく、以下のいずれかの方法で就業または起業等を行う必要があります。
表が画面に収まらない場合は、横にスクロールして確認できます。
| 区分 | 詳細要件 |
|---|---|
| 一般就職 | 都道府県が運営するマッチングサイト（かごJob、あいちUIJターン支援センター、新潟県移住支援金対象求人サイト等）に掲載された求人に新規就職すること。 |
| 専門人材 | プロフェッショナル人材事業または先導的人材マッチング事業を利用して就業すること。 |
| テレワーク | 自己の意思により移住し、移住元での業務を継続すること（所属企業からの命令ではないこと）。 |
| 起業 | 都道府県が実施する「起業支援事業」の交付決定を受けていること。 |
| 関係人口 | 自治体が独自に定める要件（移住セミナー参加、ファンクラブ会員、地元大学卒業等）を満たすこと。 |
失敗しないための申請フローとスケジュール
移住支援金は申請期限が厳格です。一般的に、転入後3ヶ月以上1年以内かつ、就業の場合は就業後3ヶ月以上が経過している必要があります。
1
事前相談・求人サイト登録
移住を検討する自治体の窓口へ相談し、対象となる求人（マッチングサイト掲載求人）を確認します。
2
内定・移住の実行
対象企業から内定を得た後、自治体へ住民票を移します。テレワークの場合は自己の意思による移住であることを証明する準備をします。
3
待機期間（3ヶ月〜）
転入および就業から3ヶ月以上経過するのを待ちます。この間に必要書類（住民票除票、納税証明書、就業証明書等）を揃えます。
4
交付申請
転入後1年以内に申請書一式を提出します。志布志市のようにオンライン申請が可能な自治体もあります。
5
審査・支給
自治体の審査を経て支給決定通知が届き、指定の口座に支援金が振り込まれます。
採択率を高めるポイントと注意点
重要：予算上限と待機リスク
多くの自治体では予算の上限があります。柏崎市の例のように、申請が多数の場合は「待機リスト」に入ることや、年度途中で受付が終了することもあります。移住後は可能な限り早く（3ヶ月経過後すぐに）申請することが重要です。
返還規定について
以下の条件に該当する場合、受給した支援金の全額または半額の返還が求められます。
- 申請後、3年未満に当該市町村から転出した場合：全額返還
- 申請後、1年以内に就業先を離職した場合：全額返還
- 申請後、3年以上5年以内に当該市町村から転出した場合：半額返還
- 虚偽の申請が発覚した場合：全額返還
よくある質問（FAQ）
Q
東京23区で働いていましたが、個人事業主でも対象になりますか？
はい、対象になります。法人の経営者や個人事業主として東京23区内に通勤していた方も対象です。その際は、開業届出済証明書や納税証明書など、在勤地と期間を証明する書類が必要となります。
Q
「自己の意思によるテレワーク」とは具体的にどのような状態ですか？
会社の業務命令（転勤や出向）ではなく、本人が地方移住を希望し、会社がそれを認めてテレワークを継続するケースを指します。所属企業から「本人の意思による移住であること」を証明する書類（就業証明書等）を提出する必要があります。
Q
移住支援金は非課税ですか？
いいえ、所得税法上、原則として「一時所得」に該当します。ただし、一時所得には特別控除額（最大50万円）があるため、他の一時所得と合算して50万円を超えない限り、実質的に課税されない場合が多いですが、詳細は税務署へご確認ください。
Q
大学卒業後、すぐに移住しても対象になりますか？
条件により可能です。東京圏の大学へ通学し、東京23区内の企業へ就職した期間を通算して要件を満たすことができます。ただし、通算5年以上の要件を満たす必要があるため、新卒ですぐに移住する場合は、在学期間と卒業後の勤務期間の合計を確認してください。
Q
親戚が経営する会社への就職は対象ですか？
原則として対象外です。3親等以内の親族が代表者や取締役などの経営職を務めている法人への就業は、本事業の趣旨により移住支援金の対象とは認められません。
まとめ
移住支援金は、東京圏からの移住を強力に後押しする非常に有利な制度です。世帯で100万円、お子様がいる場合はさらに多額の加算が見込めるため、引っ越し費用や新生活の備えとして大きな助けとなります。ただし、移住元・移住先・仕事のそれぞれに細かい要件があり、5年間の居住継続が条件となるなど注意点も少なくありません。まずは検討している自治体のマッチングサイトで求人を探し、制度の対象かどうかを早めに窓口で相談することをお勧めします。
まずは対象求人と自治体情報をチェック！
各都道府県のマッチングサイト（かごJob、あいちUIJターン等）でお仕事を探すことが第一歩です。予算には限りがあるため、お早めの行動をご検討ください。
免責事項: 本記事の情報は作成時点（2025年版）の各自治体要綱等を統合したものです。支援金額や対象要件、募集状況は自治体や年度によって変更される場合があります。申請にあたっては、必ず移住先の市区町村公式サイトで最新の実施要領を確認してください。
対象者・対象事業
対象地域（愛知県・新潟県・鹿児島県）
- 目的
- 移住・定住
- 対象地域
- 愛知県・新潟県・鹿児島県
- 対象者
- 東京23区在住・通勤者で、地方へ移住し就業・起業・テレワーク等を行う方
- 補助上限
- 最大100万円（子1人につき最大100万円加算あり）
- 申請の手間
- ふつう（4段階中2）
詳細条件・対象自治体は公募要領をご確認ください。
補助金の概要
| 補助対象経費 | 移住に伴う生活費、引っ越し費用、就業・起業準備金等 詳細を見る › |
|---|---|
| 公募期間 | 2026年3月31日締切（予定） |
| 実施機関 | 各地方自治体（岩倉市、柏崎市、志布志市等） |
| 主要スケジュール |
|
| 申請方法 | オンライン・郵送併用 |
| 必要書類 | 交付申請書、就業証明書、住民票除票、納税証明書、身分証明書、振込先通帳の写し 詳細を見る › |
後継制度・次回公募
現時点で後継制度は確認できていません。
SUMMARY
この補助金のまとめ
- 金額：最大100万円（子1人につき最大100万円加算あり）
- 実施機関：各地方自治体（岩倉市、柏崎市、志布志市等）
- 申請方法：オンライン・郵送併用
編集・監修: 中澤圭志（中小企業診断士）
一次情報を確認する編集体制（編集方針・検証方法 ｜ 掲載情報について連絡する）
本記事は一般的な情報提供を目的としています。補助額・対象要件・募集状況は変更される場合があるため、申請前に必ず各実施機関の公募要領・公式情報をご確認ください。
