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東京23区に通算5年以上在住・通勤し、東京圏外へ移住して就業・起業す…
東京23区に在住・通勤する方が東京圏外へ移住して就業・起業すると、世帯は最大100万円以内、単身は最大60万円以内、さらに18歳未満の子ども1人につき最大100万円が加算される国の移住支援金制度です(令和8年度・2026年も継続実施)。転入後1年以内の申請と、5年以上の継続居住の意思が条件です。本記事では対象判定・受給額シミュレーション・申請ステップ・不採択パターンまでをまとめます。
| 項目 | 世帯 | 単身 |
|---|---|---|
| 基本支給額 | 最大100万円以内 | 最大60万円以内 |
| 子ども加算(18歳未満) | 1人につき最大100万円 | — |
| 申請期限 | 転入後1年以内(自治体ごとに受付期間あり) | |
| 実施主体 | 都道府県・市町村(内閣官房・内閣府の地方創生事業) | |
移住支援金は、東京一極集中の是正と地方の担い手不足解消を目的に、内閣官房・内閣府デジタル田園都市国家構想交付金を活用して都道府県・市町村が共同で実施する移住・定住の促進制度です。令和元年度(2019年)に開始され、令和8年度(2026年)も同じ枠組みで継続しています。東京23区から東京圏外(または東京圏の条件不利地域)へ移住し、対象企業への就業やテレワークの継続、起業などの要件を満たすと支援金が交付されます。
近年は子育て世帯の地方移住を後押しするため、子ども加算が「1世帯あたり数十万円」から「18歳未満の子ども1人につき最大100万円」へと拡充される自治体が増えています。例えば夫婦+子ども2人の世帯では、世帯100万円+子ども200万円で最大300万円という設計も可能です。具体的な額は移住先の自治体ごとに設定されるため、必ず転入先窓口での事前確認が必要です。
移住支援金は「移住元」「移住先」「就業等」の3要件すべてを満たす必要があります。まずは下のチェッカーでご自身が対象になりそうか確認してください(結果は目安です。最終判断は移住先自治体の窓口で行ってください)。
世帯区分と帯同する18歳未満の子どもの人数を入れると、受け取れる支援金の概算がわかります(子ども加算は1人につき最大100万円で試算。自治体により加算額が異なる場合があります)。
計算結果はあくまで上限の目安です。対象になりそうなら、次の「申請ステップ」へ進み、移住先自治体の受付期間を確認しましょう。
対象者・対象事業
対象地域(全国)
詳細条件・対象自治体は公募要領をご確認ください。
申請は移住先(転入先)の市町村窓口へ行います。書類は要件によって大きく変わるため、転入前の事前相談が成功の鍵です。
下記は一般的な必要書類の例です。要件区分により追加書類が求められるため、必ず自治体の案内に従ってください。
受付期間は自治体ごとに異なり、予算上限に達し次第終了します。多くの自治体が年度内(おおむね令和9年1月末頃まで)を一区切りとしています。下のカウントダウンは目安として令和8年度の代表的な締切例を表示しています。
移住に関わる主な支援制度を比較しました。移住支援金は他の支援金と併用できる場合があります。
| 制度 | 主な対象 | 金額の目安 | 窓口 |
|---|---|---|---|
| 移住支援金 | 東京23区→東京圏外へ移住し就業・起業 | 世帯最大100万円+子ども1人最大100万円 | 移住先の市町村 |
| 起業支援金 | 地方で社会的事業を起業する人 | 最大200万円(事業費の1/2以内) | 都道府県・執行団体 |
| 自治体独自の移住補助 | 各自治体の定住者・空き家活用 等 | 数十万〜200万円超(兵庫県など) | 各市町村 |
| 子育て世帯向け給付 | 子育て世帯の生活・教育費支援 | 月数千〜数万円/一時金 | 市区町村 |
せっかく移住しても要件を満たさず不採択・不交付になるケースがあります。代表的な失敗・NG事例とその対策を押さえましょう。
これらの不採択・差し戻し・返還リスクは、いずれも「事前相談」と「期限管理」で大きく減らせます。
いいえ。東京23区での在住・通勤歴、移住先と就業等の要件をすべて満たす方が対象です。要件を満たさない場合は対象外となる場合があります。
18歳未満の子ども1人につき最大100万円が加算される自治体が増えていますが、加算額は移住先の自治体により異なります。事前に窓口でご確認ください。
移住先へ転入後1年以内が原則です。ただし予算上限に達すると受付期間内でも終了する場合があるため、早めの申請が安心です。
はい。単身の場合は最大60万円以内(都道府県が設定する額)が支給対象となる場合があります。
受給後おおむね5年未満で対象地域外へ転出すると、支援金の返還を求められる場合があります。継続居住の意思が交付の前提です。
対象・申請情報まとめ
詳細条件は公募要領で確認してください。
この補助金のポイント
| 補助対象経費 | 本支援金は経費補助ではないため、対象経費の定めはありません。移住後の生活費、住宅費、事業資金など、使… 詳細を見る › |
|---|---|
| 公募期間 | 令和8年度(予算上限に達し次第終了) 常時受付 / 要確認 |
| 実施機関 | 内閣官房・内閣府(地方創生)/都道府県・市町村 |
| 採択率 | 80% ※過去公募実績 |
| 主要スケジュール |
|
| 必要書類 | ・交付申請書 ・誓約書兼同意書 ・本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカード等… 詳細を見る › |
| 公募要領 |
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編集: 補助金図鑑 編集部
中小企業診断士・社会保険労務士 監修体制
本記事は一般的な情報提供を目的としています。補助額・対象要件・募集状況は変更される場合があるため、申請前に必ず各実施機関の公募要領・公式情報をご確認ください。