対象となる方
- 不妊症・不育症に関する悩みや不安を抱える方・カップル
- 将来の妊娠や出産を見据えた健康管理（プレコンセプションケア）に関心のある方
- 思春期における性や身体の悩みを持つご本人およびその保護者
- 予期せぬ妊娠やライフプランについて専門家に相談したい方
相談利用の手順
| ステップ | 内容 |
|---|---|
| STEP 1 | お住まいの地域の「性と健康の相談センター」窓口を公式サイトの一覧から探します。 |
| STEP 2 | 各窓口の案内に従い、電話またはオンライン等で相談日時を予約します。（予約不要の場合もあります） |
| STEP 3 | 指定の日時に、専門相談員（助産師、保健師等）による相談を受けます。（面談・電話・オンライン） |
| STEP 4 | 相談内容に応じて、専門医療機関や他の支援機関に関する情報提供や紹介を受けます。 |
支援内容・料金
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 相談料金 | 無料 |
| 主な支援内容 | 専門的な知識を有する助産師や保健師等による個別相談（面談、電話、オンライン）、情報提供、講演会の開催、関係機関への紹介など。 |
| 相談方法 | 面談、電話、オンラインなど、各自治体の窓口によって異なります。詳細は各窓口にご確認ください。 |
対象者・利用要件
対象となる方
- 性や生殖に関する健康について悩みや関心を持つ、性別を問わない全ての個人、カップル、およびその家族。
- 思春期、妊娠期、出産期など、各ライフステージにある方。
- 不妊治療と仕事の両立に悩む方。
- 流産・死産を経験された方。
利用要件
- 原則として、相談窓口を設置する各自治体（都道府県・指定都市・中核市）に在住・在勤・在学する方が対象です。
- 具体的な対象者要件は各自治体の窓口によって異なる場合があるため、事前にご確認ください。
主な相談内容
| 相談テーマ | 詳細 |
|---|---|
| 不妊・不育症 | なかなか妊娠しない、流産を繰り返してしまう等の悩みについて、医学的な情報提供や心理的なサポートを行います。 |
| プレコンセプションケア | 将来の妊娠を考え、男女が自身の身体や健康に向き合うための健康管理に関する相談に応じます。 |
| 思春期の性の悩み | 月経不順、避妊、性感染症、人間関係など、思春期特有の心と身体の悩みに関する相談を受け付けます。 |
| 妊娠・出産全般 | 予期せぬ妊娠、若年妊娠、出産後の生活設計など、妊娠・出産を取り巻く様々な悩みについて相談できます。 |
| 治療と仕事の両立 | 不妊治療を行いながら仕事を続ける上での課題や、職場への伝え方、利用できる制度などについて相談できます。 |
重要: 本事業は医療行為を行うものではありません。診断や治療が必要な場合は、適切な医療機関をご案内します。
準備・持ち物
| No. | 書類・情報 | 備考 |
|---|---|---|
| 1 | 相談したい内容のメモ | 事前に質問事項をまとめておくとスムーズです。 |
| 2 | 基礎体温表（あれば） | 不妊に関する相談の場合、参考になります。 |
| 3 | これまでの検査結果等（あれば） | 治療歴がある場合に持参すると、より具体的な相談が可能です。 |
利用のポイント
効果的に活用するためのポイント
- 一人で抱え込まない: 専門家に話すことで、気持ちが整理され、客観的な情報を得られます。
- パートナーとの利用: 不妊やライフプランに関する悩みは、カップルで相談することで相互理解が深まります。
- 早期の相談: 悩みが深刻化する前に、早い段階で相談することが解決への近道となる場合があります。
- 情報収集の場として活用: 具体的な悩みだけでなく、正しい知識を得るための第一歩としても活用できます。
よくある質問
Q1: プレコンセプションケアとは何ですか？
A: 将来の妊娠を考え、妊娠前の女性やカップルが自身の健康に向き合うための取り組みです。食生活や運動、禁煙、持病の管理など、将来の健やかな妊娠・出産、そして生まれてくる子どもの健康につながるケアを指します。
Q2: 男性も相談できますか？
A: はい、もちろんです。本事業は性別を問わず、どなたでもご利用いただけます。不妊の原因の約半数は男性側にもあるとされており、男性のプレコンセプションケアも重要です。男性お一人でのご相談も歓迎しています。
Q3: 相談は匿名でも可能ですか？
A: 多くの窓口で匿名での相談に対応しています。プライバシーは厳守されますので、安心してご相談ください。ただし、面談予約等の際に連絡先が必要となる場合がありますので、詳細は各窓口にご確認ください。
Q4: 相談内容の秘密は守られますか？
A: はい、守られます。相談員には守秘義務があり、相談内容がご本人の許可なく外部に漏れることはありません。
Q5: どこに相談すればよいか分かりません。
A: こども家庭庁の公式サイトに、全国の相談センター窓口の一覧が掲載されています。お住まいの地域や、通勤・通学先など、ご都合の良い場所の窓口にご連絡ください。
制度の概要・背景
「性と健康の相談センター事業」は、こども家庭庁が推進する公的支援事業です。令和4年度から、従来の「生涯を通じた女性の健康支援事業」（女性健康支援センター事業、不妊専門相談センター事業等）を再編・統合して開始されました。
本事業の目的は、性別に関わらず、全ての人がライフステージに応じて切れ目のない健康支援を受けられる体制を構築することです。特に、将来の妊娠・出産を見据えた健康管理である「プレコンセプションケア」の推進を重要な柱としています。実施主体は各都道府県・指定都市・中核市であり、地域の実情に応じた相談支援サービスを提供しています。
まとめ・お問い合わせ先
「性と健康の相談センター事業」は、不妊や性の悩み、将来のライフプランについて、専門家に無料で相談できる貴重な公的サービスです。一人で悩まず、まずはお近くの窓口に問い合わせてみることをお勧めします。
お問い合わせ先
実施機関: こども家庭庁、各都道府県・指定都市・中核市
担当部署: 各自治体の母子保健担当課等
公式サイト: https://www.cfa.go.jp/policies/boshihoken/seitokenkogaiyo（新しいタブで開きます）
全国の窓口一覧: 全国の「性と健康の相談センター窓口」一覧（新しいタブで開きます）
