江東区の産後ケア2026｜宿泊・日帰り・訪問の料金と予約

Q: 産後ケアは出産後どのくらいまで使えますか？

対象月齢は事業ごとに定められています。宿泊型・日帰り型・訪問型のいずれも産後の早い時期を想定した制度で、承認番号の取得は妊娠中が前提です。具体的な対象月齢と空き状況は、承認番号を取得したうえで各施設に直接確認してください。

Q: 里帰り中でも産後ケアは使えますか？

江東区の産後ケアは区の契約施設で利用する仕組みのため、里帰り先の他県の施設では使えません。里帰りから戻ってから利用することになります。上限日数は残っているので、戻ってきてから宿泊型を使うという組み立ては可能です。

Q: 住民税非課税世帯だと自己負担はどうなりますか？

減免があります。住民税非課税世帯および生活保護世帯は、宿泊型・日帰り型・スポット型・訪問型のいずれについても自己負担が軽減されます。減免の適用を受けるには申請時にその旨を申し出る必要があるため、面接のときに必ず伝えてください。

Q: 双子の場合、産後ケアの上限は2倍になりますか？

上限日数は世帯単位で設定されているため、単純に2倍にはなりません。ただし多胎児家庭には別枠で移動経費補助として年度に1回24,000円分のこども商品券（タクシー券として使用可）が支給されます。こちらは保健相談所での予約面接が必要で、子ども同伴が条件です。

Q: 家事・育児サポートは何をお願いできますか？

掃除・洗濯・調理・買い物といった家事と、授乳の見守り・沐浴の補助といった育児の両方です。1回2時間以上・1時間単位で、午前9時から午後の時間帯に利用します。1時間500円なので、2時間で1,000円です。申込は原則オンライン（区公式サイトの電子申請）です。

この記事の結論

対象者江東区在住の子育て世帯

確認した金額—

現在の位置づけ確認日と一次情報をご確認ください

まずやること制度年度と一次情報を確認

制度情報の確認 過去制度と現在の状態を分けて確認

江東区在住の子育て世帯

対象地域: 東京都
対象者: 江東区在住の子育て世帯
確認した過去制度の金額: —
現在の位置づけ: 通年募集 / 詳細は事務局へ
情報の確認方法: 一次情報・公式発表を確認

詳細解説

この記事の結論

江東区の産後ケアは宿泊型が1泊2日9,800円、日帰り型が1回3,500円、訪問型が1回1,200円と、自己負担がかなり抑えられています。ただし利用にはゆりかご面接で取得する「事前承認番号」が必要で、産後に思い立ってから申し込んでも当日は使えません。

産後は体力も睡眠も足りない状態で、制度を調べる余力がありません。だからこそ妊娠中に段取りだけ済ませておくのが正解です。江東区の産後ケアは宿泊・日帰り・スポット・訪問の4形態があり、それぞれ上限回数と自己負担額が違います。さらに産後ケアとは別枠で「こうとう家事・育児サポート事業」が1時間500円で使え、こちらは妊娠中から登録できます。この記事では料金・上限・申込ルートを一次情報で整理し、上限をきれいに使い切る組み立て方まで示します。

9,800円宿泊型 1泊2日の自己負担（令和8年度改定後）

500円こうとう家事・育児サポート 1時間あたり

90時間妊娠〜0歳で使える家事・育児サポートの上限

江東区の産後ケアは、いくらで何回使える？

宿泊型は最大5泊6日まで、1泊2日9,800円・2泊3日14,700円（分割利用可・最小単位は1泊2日）。日帰り型は2回まで、1回3,500円。スポット型（施設での乳房ケア等）と訪問型（助産師の自宅訪問）はあわせて2回までで、スポット型1,100円・訪問型1,200円です。

住民税非課税世帯と生活保護世帯は減免があります。これとは別に「こうとう家事・育児サポート事業」が1時間500円・1回2時間以上で利用でき、妊娠中から0歳までで上限90時間、1歳と2歳で各30時間ぶん使えます。産後ケアの上限を使い切ったあとの受け皿になるのはこちらです。

産後ケア・産後サポートの制度一覧

令和8年度（2026年度）に江東区で使えるものを、自己負担額・上限・申込先つきで並べました。

制度・サービス	対象	内容・金額	申請方法	担当窓口	根拠
江東区宿泊型産後ケア	産後4か月未満の母子（※施設により受入月齢制限あり）。所得制限なし。	施設宿泊による母体ケア・育児指導・休息提供。利用上限：最大5泊6日（分割可。最小単位は1泊2日）。 / 【自己負担額（令和8年度改定後）】 / 1泊2日：9,800円 / 2泊3日：14,700円 / 3泊4日：19,6…	窓口（ゆりかご面接時に利用申請し承認番号を取得。その後、施設へ直接予約）	健康部（保健所）保健予防課保健係 / 03-3647-5906	公式
江東区日帰り型産後ケア	産後4か月未満の母子（※施設により受入月齢制限あり）。所得制限なし。	施設での日帰り母体ケア・育児指導・休息提供。利用上限：2回。 / 【自己負担額】1回あたり3,500円。 / ※住民税非課税・生活保護世帯は減免あり。	窓口（ゆりかご面接時に利用申請し承認番号を取得。その後、施設へ直接予約）	健康部（保健所）保健予防課保健係 / 03-3647-5906	公式
江東区スポット型・訪問型産後ケア	産後1年未満の母親。所得制限なし。	施設での乳房ケア等（スポット型）または自宅への助産師訪問（訪問型）。利用上限：両型あわせて2回まで。 / 【自己負担額】スポット型：1回1,100円、訪問型：1回1,200円。 / ※住民税非課税・生活保護世帯は減免あり…	窓口（ゆりかご面接時に利用申請し承認番号を取得。その後、施設や助産師へ直接予約）	健康部（保健所）保健予防課保健係 / 03-3647-5906	公式
江東区こうとう家事・育児サポート事業	区内在住で妊娠中もしくは3歳未満の子を養育する家庭。所得制限なし。	訪問支援者による家事（掃除・洗濯・調理・買い物等）および育児（授乳の見守り・沐浴補助等）の支援。 / 【自己負担額】1時間あたり500円。 / 【利用ルール】1回2時間以上、1時間単位。午前9時〜午後9時。1日連続5時間…	オンライン（原則。区公式サイトより電子申請）、窓口（区役所3階15番）、郵送。 …	こども家庭支援課こども家庭係 / 03-3647-9230	公式
江東区多胎児家庭支援事業（移動経費補助）	0歳、1歳、2歳の多胎児を同一世帯で養育する保護者。所得制限なし。 / ※面接を受ける時点で江東区民であることが条件。	母子保健事業（健診、予防接種、産後ケア等）利用時にタクシー券として使用できる「こども商品券」24,000円分を1世帯あたり年度に1回支給。	窓口（対象者に案内送付後、管轄の保健相談所へ事前予約し、子供同伴で面接時に申請）	健康部（保健所）保健予防課保健係 / 03-3647-5906	公式
江東区新生児・産婦訪問指導（出生通知票／こんにちは赤ちゃん訪問）	生後4か月の前日までの乳児がいる全家庭。所得制限なし。	助産師または保健師が自宅を訪問し、乳児の体重測定、母体の体調確認、育児相談等を無料で実施。	オンライン（LoGoフォーム）、窓口、郵送（出生通知票の提出）	各地域を管轄する保健相談所	公式
国・江東区出産・子育て応援給付金（妊婦のための支援給付）	令和7年4月1日以降に妊娠・出産し、申請日に区内に住民登録がある者。所得制限なし。	【現金振込】 / 1回目（妊娠時）：妊婦1人あたり50,000円。 / 2回目（出産後）：児童1人あたり50,000円。	オンライン等（ゆりかご面接時および新生児訪問時に案内される手順で申請）	江東区出産・子育て応援給付金コールセンター / （電話番号未確認）	公式
東京都赤ちゃんファースト	令和7年4月1日以降に出生し、都内に住民登録がある児童の養育者。所得制限なし。	専用カタログサイトで使えるポイント。 / 【令和8年1月1日以降の出生児】児童1人あたり130,000円相当（基本10万円＋上乗せ3万円）。	オンライン（東京都の専用サイト。018サポートと同時申請可）	東京都一般向けコールセンター / 0120-001-047	公式
江東区バースデーサポート事業	1歳を迎える日およびアンケート回答日に区内に住民登録がある世帯。所得制限なし。	【ギフトカード】 / 第1子：60,000円分 / 第2子：70,000円分 / 第3子以降：80,000円分。 / ※令和8年度に2歳を迎える世帯にはアンケートのみ実施され、ギフト支給はなし。	オンライン（誕生月の翌月中旬〜下旬に届く案内状の二次元コードからアンケート回答）	保健相談所	公式

妊娠中から使える制度もあるため、産後だけでなく妊娠期の支援もあわせて確認しておくと取りこぼしが減ります。世帯の状況から対象になるものをまとめて調べたい方は対象になる制度を3分で診断するを使ってください。

産後ケアを上限まで使うと、自己負担はいくら？

4形態それぞれに別々の上限があるため、「全部でいくらまで使えるのか」が公式ページでは一目で分かりません。令和8年度の自己負担額を上限まで積み上げると次のとおりです。

形態	上限	自己負担額	上限まで使った場合	根拠
宿泊型	最大5泊6日	1泊2日9,800円／以降1泊ごと+4,900円	29,400円	江東区
日帰り型	2回	1回3,500円	7,000円	江東区
スポット型・訪問型	あわせて2回	スポット1,100円／訪問1,200円	2,400円	江東区
家事・育児サポート	妊娠〜0歳で90時間	1時間500円	45,000円	江東区
合計（上限まで使った場合）	—	—	83,800円	当編集部が令和8年度の単価から集計

民間の産後ケア施設は1泊5万円前後が相場なので、宿泊5泊6日を29,400円で使えるのはかなり大きな差です。下で自分の使い方を入れて自己負担を見積もってください。

確認対象・制度の位置づけ

対象地域（東京都）

目的: 子育て・生活支援
対象地域: 東京都
対象者: 江東区在住の子育て世帯
確認した過去制度の金額: —

対象年度と制度の状態は一次情報をご確認ください。

申請でよくある不採択・落とし穴

産後ケアで実際に多いのは、「使おうとした時点で申請権がなかった」型の失敗です。産後は動けないので、事前に潰しておかないと取り返せません。

ここで起きるのは書類の不備による差し戻しよりも、要件を満たさないまま出して不採択になる型と、そもそも申請権が発生しないまま期限を過ぎて不採用になる型です。以下の注意点は、いずれも後から取り返せない落とし穴なので先に潰してください。

1. 承認番号を取らずに産後を迎える（当日は使えない）

江東区の産後ケアは、ゆりかご面接のときに利用申請をして事前承認番号を取得し、そのうえで施設へ直接予約する流れです。産後に思い立って電話しても、承認番号がなければ受け付けられません。妊娠中に「使うかどうか分からない」段階でも申請だけ済ませておくのが正解です。

2. こんにちは赤ちゃん訪問を断る（50,000円の給付が止まる）

新生児・産婦訪問（こんにちは赤ちゃん訪問）は無料の育児相談ですが、これが出産後ぶんの支援給付50,000円の申請トリガーを兼ねています。「訪問は遠慮したい」と断ると案内が届かず、給付が受けられません。出生通知票はLoGoフォーム・窓口・郵送のいずれかで必ず提出してください。

3. 赤ちゃんファーストを登録したまま放置する（130,000円相当が失効）

専用サイトへ登録してから6か月でポイントが失効します。再付与も現金化も認められません。「落ち着いてから選ぼう」と置いたまま消えてしまう例が多い制度です。届いたら当日中に登録し、交換まで済ませてください。

4. 古い情報のまま「2歳のギフト」を待つ（すでに終了）

バースデーサポート事業は1歳時にギフトカード（第1子60,000円／第2子70,000円／第3子以降80,000円）が支給されますが、令和8年度に2歳を迎える世帯はアンケートのみでギフト支給はありません。終了した内容を現行として書いている記事が残っているので、待っていると何も来ません。

読読者

妊娠中に産後ケアの申請をしても、結局使わなかったら無駄になりませんか。

専専門家

無駄にはなりません。承認番号を取っておいても、使わなければ費用は発生しません。逆に取っていないと、産後に体調を崩したときに使えないという致命的な状況になります。産後ケアは「必要になるかどうか事前に分からない」のが本質なので、<strong>保険として先に取っておく</strong>のが正しい使い方です。ゆりかご面接のときに一緒に申請してしまいましょう。

予約から利用までの手順

ゆりかご面接で産後ケアの利用申請をする
保健相談所で面接を受けるときに、産後ケアの利用申請もあわせて行い、事前承認番号を受け取ります。ここが入口です。
家事・育児サポートは別途オンラインで登録する
こうとう家事・育児サポート事業は区の公式サイトから電子申請（窓口は区役所3階15番）。妊娠中から登録でき、0歳までで90時間ぶん使えます。
出生通知票を提出して赤ちゃん訪問を受ける
LoGoフォーム・窓口・郵送のいずれかで提出します。訪問後に支援給付の2回目（50,000円）が申請できます。
使いたい施設へ直接予約する
承認番号を伝えて施設に予約します。宿泊型は分割利用ができるので、まず1泊2日で試してから追加するのも可能です。
1歳の誕生月にバースデーサポートのアンケートに答える
誕生月の翌月中旬から下旬に案内状が届きます。二次元コードからアンケートに回答するとギフトカードが届きます。

読読者

産後ケアの上限を使い切ってしまいました。まだしんどいのですが、他にありますか。

専専門家

こうとう家事・育児サポート事業が残っています。産後ケアとは別枠で、0歳までに<strong>90時間ぶん</strong>を1時間500円で使えます。掃除・洗濯・調理・買い物のほか、授乳の見守りや沐浴の補助もお願いできます。1回2時間以上という条件があるので、週に1回2時間なら10か月以上もつ計算です。あわせて子ども家庭支援センターみずべの一時保育（1時間500円）も使えます。